Comment relancer la libido dans votre couple ?

Publié le : 09 février 20224 mins de lecture

Si votre mariage est dépourvu de sexe, votre mariage est vulnérable. Selon la science médicale, le sexe stimule le flux d’ocytocine, qui est une substance chimique produisant des sentiments d’attachement. En outre, le sexe vous aide à vous amuser avec votre partenaire. Cependant, il arrive que le mariage devienne asexué, et il y a de solides raisons à cela. Dans cet article, nous allons aborder certaines de ces raisons courantes et les remèdes à appliquer pour résoudre le problème.

Prendre du temps avec l’autre

Les choses peuvent mal tourner si vous ou votre partenaire ne passez pas de temps de qualité l’un avec l’autre sur une base quotidienne. Cela peut être dû au fait que vous avez tous les deux du travail à faire. Dans ce cas, l’établissement d’un calendrier peut être une excellente idée pour passer du temps ensemble.

Le fait de passer du temps de qualité l’un avec l’autre rafraîchira votre connexion. Si vous avez un emploi du temps chargé, vous pouvez simplement passer du temps ensemble. Veillez à éteindre vos téléphones portables lorsque vous passez du temps ensemble, car les perturbations peuvent détruire le lien d’amour entre vous et votre partenaire.

Chercher l’intimité

Si vous n’avez pas d’intimité chez vous, cela peut être un obstacle au développement d’un lien plus fort avec votre partenaire. Il est donc de votre responsabilité de trouver des moyens de créer plus d’intimité. Par exemple, vous pouvez déménager au deuxième étage ou vivre dans une maison séparée si possible. Certaines personnes n’ont pas une pulsion sexuelle initiale suffisante, tandis que d’autres n’éprouvent pas de plaisir pendant les rapports sexuels. Il peut y avoir de nombreuses raisons à cela, comme le fait de se blâmer ou de se critiquer mutuellement. En d’autres termes, vous devez vous motiver mutuellement plutôt que de vous critiquer. Veillez à ne pas blesser les sentiments de l’autre.

Consulter un spécialiste

S’il existe des inhibiteurs psychologiques, vous pouvez consulter un thérapeute ou un psychologue. Ils peuvent vous aider à résoudre les problèmes psychologiques que vous ou votre partenaire pouvez avoir. Parfois, certaines maladies chroniques, comme la fibromyalgie, la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus, empêchent un couple d’avoir une bonne relation sexuelle. D’autres fois, ce sont les médicaments contre la dépression que les gens prennent. Dans ce cas, il est préférable de consulter votre psychologue ou votre psychiatre.

La romance peut déclencher le désir sexuel. Par conséquent, vous pouvez vouloir vous lancer et les sentiments sexuels peuvent commencer à se développer à partir du contact. Parfois, l’âge est aussi un facteur commun qui contribue à un mariage sans sexe. Avec l’âge, le niveau d’excitation sexuelle continue de diminuer.

Programmer les ébats

Si vous ne ressentez pas assez d’excitation spontanée pour le faire, vous pouvez essayer quelques astuces. Par exemple, vous pouvez fixer un horaire pour faire l’amour. Ce que vous devez faire, c’est fixer un moment de la journée qui convient le mieux à cet effet. Si votre partenaire refuse de répondre à votre demande de rapports sexuels, cela peut vous empêcher d’établir le contact. Bien qu’il puisse être utile que vous commenciez tous les deux les interactions, vous pouvez aussi décider qui sonnera la cloche.

Ce ne sont là que quelques-unes des raisons qui expliquent un mariage sans sexe. Vous pouvez suivre les remèdes donnés dans cet article pour éliminer ces raisons et profiter de votre vie de couple.

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